AKO SPRÁVNE CVIČIŤ

Myslíte si, že drep je najjednoduchší cvik na svete a jeho techniku ovládate na jednotku s hviezdičkou? Výborne! Aj pre vás – ale aj pre všetkých ostatných – prinášame krátke videá, na ktorých Maroš Molnár predstaví správnu techniku a najčastejšie chyby pri siedmych vybraných cvikoch. Tieto cviky sú základom všetkých cvičebných zostáv a tréningov, s ktorými sa môžete stretnúť, a to nielen v projekte Ľahšie to ide ľahšie.

 
© 2018 dm drogerie markt, s. r. o.